صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 19 اردیبهشت 1403 - Wed, 08th May 2024
ورزش های هوازی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 12:07
281 - ورزش های تنفسی به اندازه دارو در کاهش فشارخون موثرند
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 14 تیر 1400، 00:55 59673946
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 14 تیر 1400، 00:55 59673946
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش تنفسی موسوم به «تمرینات تقویت عضلات تنفسی» می تواند فشار خون را در طول هفته ها کاهش دهد، و مزایای آن همسان با ورزش روزانه یا دارو است. - نتایج مطالعه ...
282 - ورزش های تنفسی به اندازه دارو در کاهش فشارخون موثرند
مهر- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 14 تیر 1400، 00:45 59673894
مهر- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 14 تیر 1400، 00:45 59673894
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش تنفسی موسوم به تمرینات تقویت عضلات تنفسی می تواند فشار خون را در طول هفته ها کاهش دهد، و مزایای آن همسان با ورزش روزانه یا دارو است. - به نقل از ساینس دیلی،
283 - تاثیر احتمالی ورزش در جلوگیری از آلزایمر
اکوفارس- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 09:15 59574587
اکوفارس- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 09:15 59574587
پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند. به گزارش هندوستان تایمز، شواهد به دست آمده از چندین بررسی نشان می دهد،
284 - تاثیر احتمالی ورزش در جلوگیری از آلزایمر
دولت بهار- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 09:10 59574428
دولت بهار- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 09:10 59574428
پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند.- - پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع ...
285 - با ورزش آلزایمر از خود دور کنیم
نشان آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 08:45 59573937
نشان آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 08:45 59573937
پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند. - باشگاه خبرنگاران جوان/ به نقل از هندوستان تایمز، شواهد به دست ...
286 - تاثیر ورزش بر پیشگیری از آلزایمر
دنیای معدن- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 08:00 59573011
دنیای معدن- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 08:00 59573011
پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند. شواهد به دست آمده از چندین بررسی نشان می دهد، - شواهد به دست آمده ...
287 - تاثیر ورزش بر پیشگیری از آلزایمر
جامعه 24- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 07:30 59572223
جامعه 24- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 07:30 59572223
پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند. - جامعه 24 - شواهد به دست آمده از چندین بررسی نشان می دهد، فعالیت ...
288 - تاثیر ورزش در جلوگیری از آلزایمر
جماران- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 06:45 59571040
جماران- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 06:45 59571040
پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند. - جی پلاس، به نقل از هندوستان تایمز، شواهد به دست آمده از چندین ...
289 - تاثیر احتمالی ورزش در جلوگیری از آلزایمر
ایرانی روز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 04:05 59567158
ایرانی روز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 تیر 1400، 04:05 59567158
پژوهشگران معتقدند فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند. - ؛ به نقل از هندوستان تایمز، شواهد به دست آمده از چندین بررسی نشان می دهد،
290 - 6 مزیت شگفت انگیز این ورزش ارزان قیمت و ساده
شفقنا- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 20:35 59545996
شفقنا- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 20:35 59545996
هر 30 دقیقه طناب زدن، یعنی سوزاندن 400 کالری. این کالری شامل چربی های ذخیره شده در سراسر بدن شما می شود. پس اگر در حال تلاش برای از.. - شفقنا زندگی-هر 30 دقیقه طناب زدن، یعنی سوزاندن 400 کالری. ...
291 - 6 مزیت شگفت انگیز طناب زدن برای بدن
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 17:55 59544966
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 17:55 59544966
جنبش ناشی از طناب زدن، به طور مستقیم به سیستم گردش خون ما کمک می کند. به گزارش برنا؛ طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد؛
292 - 6 مزیت باورنکردنی طناب زدن برای بدن
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 15:45 59543880
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 15:45 59543880
طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد؛ یعنی دقیقا همان خاصیت دویدن، دوچرخه سواری و سایر ورزش های هوازی را برای افزایش ...
293 - 6 مزیت باورنکردنی طناب زدن برای بدن!
سلامت نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 05:00 59532958
سلامت نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 05:00 59532958
پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از stepto health ، طناب زدن ...
294 - تمرینات ورزشی ممکن است از بیماری آلزایمر جلوگیری کند
دنیای معدن- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 4 تیر 1400، 07:50 59523786
دنیای معدن- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 4 تیر 1400، 07:50 59523786
شواهد به دست آمده از چندین بررسی بیانگر آن است، فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند. - به نقل از هندوستان تایمز، شواهد ...
295 - تمرینات ورزشی ممکن است از بیماری آلزایمر جلوگیری کند
فارس- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 4 تیر 1400، 06:30 59522912
فارس- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 4 تیر 1400، 06:30 59522912
شواهد به دست آمده از چندین بررسی بیانگر آن است، فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و یا از آن جلوگیری کند. - به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت ...
296 - پیاده روی، دشمن پوکی استخوان
یکتا پرس- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 29 خرداد 1400، 22:40 59432347
یکتا پرس- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 29 خرداد 1400، 22:40 59432347
ورزش به تراکم استخوانها می افزاید، از پوکی آنها پیشگیری می کند و مقاومت اسکلت بدن در برابر شکستگی ها را بالا می برد. - ، همه عضلاتی که در راه رفتن موثر هستند مثل عضلات و استخوان ها و تاندون ...
297 - نحوه پیاده روی صحیح برای لاغری و کاهش وزن
آنا- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 06:45 59315349
آنا- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 06:45 59315349
فراموش نکنید که قبل از پیاده روی خود را گرم کنید و حرکات کششی انجام دهید. در هنگام پیاده روی حتما یک بطری آب به همراه داشته باشید چرا که با تعریق در عین قدم زدن بدنتان به آب احتیاج پیدا خواهد کرد.
298 - مزایا و فواید باور نکردنی طناب زدن!
یکتا پرس- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 20 خرداد 1400، 22:40 59279260
یکتا پرس- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 20 خرداد 1400، 22:40 59279260
طناب زدن یکی از ورزش های هوازی است. این ورزش با کم ترین هزینه بیش ترین نتیجه را میتواند نصیب تان بکند. - ، طناب زدن یکی از ورزش هایی است که به دلیل ارزان و قابل دسترس بودن طرفداران زیادی دارد.
299 - تای چی می تواند به همان اندازه ورزش های هوازی دور کمرتان را کوچک کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 16 خرداد 1400، 19:05 59210816
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 16 خرداد 1400، 19:05 59210816
یافته های جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ریتیمک و مراقبه ای «تایچی» می تواند به همان اندازه ورزش هوازی و تمرین های قدرتی به سودمندی های بهداشتی مانند کاهش اندازه دور کمر و کاهش میزان ...
300 - ورزش «تای چی» به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 10:20 59170012
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 10:20 59170012
پژوهشگران می گویند ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند. - به گزارش همشهری آنلاین، مهر ...
اخبار داغ:
عکس | برهنگی آرام جوینده همسر سپهر حیدری بازیکن سابق پرسپولیس
رابطه ترامـپ با بازیـگر فـیلم های مستهجن جنجالی شد ( عکس )
رونمایی از استایل اروپایی همسر گولسیانی در تمرین پرسپولیس (تصاویر)
جدیدترین قیمت طلا امروز 19 اردیبهشت 1403 / قیمت هر مثقال طلا اعلام شد
ماجرای طلاق سولماز و احسان ماه عسل چیست؟
عکس/ رامین مسافری از هند بعد 24 سال واقعا این ریخت و قیافه ای شده
تاریخ دقیق واریز سومین سود 906 هزار تومانی سهام عدالت
علت جدایی سولماز واحسان چی بود؟ (مهمانان ماه عسل)
زمان واریز حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس حروف الفبا
فوری؛ معوقات فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی فردا 20 اردیبهشت 1403 پرداخت می شود؟
واکنش امباپه به حذف از لیگ قهرمانان اروپا
آخرین خبر از همسان سازی حقوق فرهنگیان بازنشسته صبح امروز 19 اردیبهشت
تغییر موضع گروسی در وین:همکاری با ایران رضایت بخش نیست ؛به بن بست رسیدیم
ویدیو| خلاصه بازی پاری سن ژرمن 0 - دورتموند 1/ دیوار زرد تسخیرناپذیر بود؛ تیر دروازه مانع بزرگ پی اس جی شد!
خبر شوکه کننده از افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان!
ببینید | روایت بازیگر زن سینما از کامنت زشت یکی از آشناهای خود
آخرین وضعیت سیل در استان ها | 24 استان گرفتار سیل و آبگرفتگی | امدادرسانی ادامه دارد
خبری عجیب درخصوص طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت
دلیل وحشتناک پیرزن 75 ساله برای قتل شوهر 83 ساله اش
حجت الاسلام والمسلمین زرندی به سِمت ریاست کل دادگستری استان خراسان رضوی منصوب شد
خوابیدن روی زمین برای کمر همه افراد مفید است؟
رییس انجمن دیابت: در ایران چون کیفیت کنترل دیابت خوب نیست، آمار بالای قطع عضو و نابینایی را داریم/ بیش از 50 درصد دیابتی ها از بیماری خود اطلاعی ندارند
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
استان خراسان رضوی
همسان سازی حقوق
پاری سن ژرمن
دادگستری استان
استان خراسان
خراسان رضوی
لیگ قهرمانان
فشارسنج
شکسپیر
خستگی مداوم
هواپیماهای ایرانی
سازمان اوقاف وامور خیریه
ساحل فیروزه ای
بارش باران بهاری
شهرک
کیک نارنگی
بیل مکانیکی
هزاع المنصوری
قصاب متخلف
مهدی کیانی
آمادگی برای کنکور
صرفه جویی برق
برقرو
جام بزرگی
پنالتی زن پرسپولیس
تجاری سازی فناوری
سازمان وظیفه عمومی ناوا
سیل و آبگرفتگی
ستاد انتخابات
خلاصه بازی پاری سن ژرمن
آژانس بین المللی انرژی
رییس کل دادگستری استان
مالک باشگاه
سردار آزمون
مالک باشگاه تراکتور
سازمان امداد و نجات
ستاد انتخابات کشور
خودرو های وارداتی
قهرمانی پرسپولیس
مرحله نیمه نهایی
رییس کل دادگستری
جمعیت هلال احمر
صنعت نفت آبادان
رییس قوه قضاییه
باشگاه تراکتور
برنامه ماه عسل
سازمان امداد
بازیگر سینما
محرم نویدکیا
امداد و نجات
مدیریت مالی
رییس سازمان
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
وزارت آموزش و پرورش
نامزدهای انتخاباتی
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان کشوری
بازار جهانی طلا
رژیم صهیونیستی
منچستر یونایتد
سود سهام عدالت
کیلیان امباپه
باشگاه سپاهان
آموزش و پرورش
مدعی قهرمانی
بهترین گزینه
شورای اسلامی
شانس قهرمانی
مدافع برزیلی
فوتبال ایران
عملکرد مالی
جام قهرمانی
پایگاه خبری
وزارت آموزش
سازمان اداری و استخدامی
عکس | برهنگی آرام جوینده همسر سپهر حیدری بازیکن سابق پرسپولیس رابطه ترامـپ با بازیـگر فـیلم های مستهجن جنجالی شد ( عکس ) رونمایی از استایل اروپایی همسر گولسیانی در تمرین پرسپولیس (تصاویر) جدیدترین قیمت طلا امروز 19 اردیبهشت 1403 / قیمت هر مثقال طلا اعلام شد ماجرای طلاق سولماز و احسان ماه عسل چیست؟ عکس/ رامین مسافری از هند بعد 24 سال واقعا این ریخت و قیافه ای شده تاریخ دقیق واریز سومین سود 906 هزار تومانی سهام عدالت علت جدایی سولماز واحسان چی بود؟ (مهمانان ماه عسل) زمان واریز حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس حروف الفبا فوری؛ معوقات فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی فردا 20 اردیبهشت 1403 پرداخت می شود؟ واکنش امباپه به حذف از لیگ قهرمانان اروپا آخرین خبر از همسان سازی حقوق فرهنگیان بازنشسته صبح امروز 19 اردیبهشت تغییر موضع گروسی در وین:همکاری با ایران رضایت بخش نیست ؛به بن بست رسیدیم ویدیو| خلاصه بازی پاری سن ژرمن 0 - دورتموند 1/ دیوار زرد تسخیرناپذیر بود؛ تیر دروازه مانع بزرگ پی اس جی شد! خبر شوکه کننده از افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان! ببینید | روایت بازیگر زن سینما از کامنت زشت یکی از آشناهای خود آخرین وضعیت سیل در استان ها | 24 استان گرفتار سیل و آبگرفتگی | امدادرسانی ادامه دارد خبری عجیب درخصوص طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت دلیل وحشتناک پیرزن 75 ساله برای قتل شوهر 83 ساله اش حجت الاسلام والمسلمین زرندی به سِمت ریاست کل دادگستری استان خراسان رضوی منصوب شد خوابیدن روی زمین برای کمر همه افراد مفید است؟ رییس انجمن دیابت: در ایران چون کیفیت کنترل دیابت خوب نیست، آمار بالای قطع عضو و نابینایی را داریم/ بیش از 50 درصد دیابتی ها از بیماری خود اطلاعی ندارندموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی استان خراسان رضوی همسان سازی حقوق پاری سن ژرمن دادگستری استان استان خراسان خراسان رضوی لیگ قهرمانان فشارسنج شکسپیر خستگی مداوم هواپیماهای ایرانی سازمان اوقاف وامور خیریه ساحل فیروزه ای بارش باران بهاری شهرک کیک نارنگی بیل مکانیکی هزاع المنصوری قصاب متخلف مهدی کیانی آمادگی برای کنکور صرفه جویی برق برقرو جام بزرگی پنالتی زن پرسپولیس تجاری سازی فناوری سازمان وظیفه عمومی ناوا سیل و آبگرفتگی ستاد انتخابات خلاصه بازی پاری سن ژرمن آژانس بین المللی انرژی رییس کل دادگستری استان مالک باشگاه سردار آزمون مالک باشگاه تراکتور سازمان امداد و نجات ستاد انتخابات کشور خودرو های وارداتی قهرمانی پرسپولیس مرحله نیمه نهایی رییس کل دادگستری جمعیت هلال احمر صنعت نفت آبادان رییس قوه قضاییه باشگاه تراکتور برنامه ماه عسل سازمان امداد بازیگر سینما محرم نویدکیا امداد و نجات مدیریت مالی رییس سازمان افزایش حقوق بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی وزارت آموزش و پرورش نامزدهای انتخاباتی مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه بازنشستگان کشوری بازار جهانی طلا رژیم صهیونیستی منچستر یونایتد سود سهام عدالت کیلیان امباپه باشگاه سپاهان آموزش و پرورش مدعی قهرمانی بهترین گزینه شورای اسلامی شانس قهرمانی مدافع برزیلی فوتبال ایران عملکرد مالی جام قهرمانی پایگاه خبری وزارت آموزش سازمان اداری و استخدامی
